英国威廉希尔公司举办新生适应性心理讲座
发布时间:2018-11-01 浏览次数:65
为普及心理健康知识、提高新生心理素质,帮助新生更好地适应大学生活,10月31日,英国威廉希尔公司特邀大学生心理教育中心专职教师魏慧亚于南校区综合楼N201教室召开新生适应性讲座,新生辅导员安莲及2018级全体学生共同参加。
讲座以“过去·现在·未来”为主题,通过案例解说、游戏互动及视频资料等形式展开,魏慧亚语言幽默,谈笑风生,拉近了与同学的距离,现场气氛活跃,掌声不断。她根据大学生心理网络测试结果及新生反馈,从环境变化、社交时间分配、人际交往和自我定位等方面细致讲解大学新生常见的心理适应问题,并帮助新生进行自我探索。魏慧亚指出环境变化会产生困惑、造成压力,而压力不是一件坏事,适当的焦虑有利于成功;建议同学积极尝试新鲜事物,获得不同经历。同时,她还鼓励新生要做自己,学会接纳自己并允许他人的不喜欢。除此之外,她也告诫同学们学习的重要性,提出“最佳的学习动力是内部动机”,要求同学主动学习,培养良好习惯。讲座以漫画做结,用简单的话语讲述人生智慧,别开生面,令人印象深刻。最后,她倡导新生要“把握当下,对过去多一份感恩,对未来多一点期待”。
此次讲座的顺利召开,不仅帮助新生走出心理误区、了解心理健康知识,使推动其适应大学生活,同时也助力学院学生心理教育工作的有序进行。